Prijava za dobijanje ponuda i zanimljivih sadržaja!
"*" indicates required fields
Kampovanje
Zašto je šator uvijek dobra ideja: od prirode do festivala
Šator je svestrani pratilac u pokretu – bilo da je u pitanju kampovanje u divljini, muzički festivali, vikend izleti ili ležerno kampovanje kod kuće. Otkrijte zašto je dobro uvijek imati šator pri ruci.
Trčanje
Zašto je trčanje u grupi bolje nego što misliš
Zamislite ovaj scenario: budilnik zvoni u 6:30 ujutro, napolju je sivo, a vi ste umotani u toplo ćebe. Ako trčite sami, postoji velika šansa da ćete pritisnuti „odgodi" i okrenuti se na drugu stranu. Ali ako znate da vas pet prijatelja čeka na dogovorenom mjestu - ustajete. To nije slabost. To je jedan od najmoćnijih alata u trčanju koji mnogi podcjenjuju: sila grupe
Trčanje
Srce i štoperica u sinergiji
Ako je višegodišnje iskustvo u radu sa velikim brojem trkača nečemu naučilo trenerski tim Road Runners Montenegro, to je sledeće: najveća borba u trčanju ne vodi se između nogu i asfalta, već između sopstvenog ega i pametnog sata. Vječita dilema da li slušati puls (Heart Rate) ili brzinu (Pace). Zapravo je pitanje da li trenirati glavom ili pukom željom. Zato je cilj ovog teksta raščlaniti tu priču, postaviti stvari na svoje mjesto i ponuditi savjetodavnu perspektivu koja važi za svakog trkača, bez obzira na to gdje trenira.
SUP
SUP za početnike: kako izabrati dasku i savladati osnove
Ako ste primijetili da sve više ljudi ljeti stoji na dasci i vesla po moru, nijeste jedini. SUP (stand up paddleboarding) je u svega nekoliko sezona od egzotične zanimacije postao uobičajen prizor na plažama, jezerima, pa čak i rijekama. Njegova popularnost brzo raste jer ne zahtijeva posebno predznanje, a oprema je sve dostupnija.
Plivanje
Vodič za odabir savršenih kupaćih kostima
Volimo ljeto jer nudi toliko različitih mogućnosti za sportove na vodi na otvorenom – plivanje, ronjenje, kajak, kanu, surfovanje, a ne smijemo zaboraviti ni sve popularniji SUP. Ako ste se i vi zaljubili u neku od ovih aktivnosti, vjerovatno ste u međuvremenu primijetili da vaš klasični kupaći kostim nije dorastao svim izazovima – ograničava vam pokrete, ne drži sve na mjestu kako bi trebalo, i nije rjetkost da posle nekoliko nošenja bude spreman samo za smeće. Razlog za to je jednostavan – klasični kupaći kostimi namijenjeni uživanju na plaži uz brčkanje i kratko kupanje u moru nisu adekvatni za bavljenje vodenim sportovima na otvorenom. Izbor podloge za određene vodene aktivnosti može biti izazovan zadatak. Različite aktivnosti zahtijevaju različitu funkcionalnost i dizajn kupaćih kostima. Ali ne brinite – naš vodič će vam pomoći da razumijete razlike između klasičnih kupaćih kostima i onih namijenjenih ovim aktivnostima i na šta treba da obratite pažnju pri njihovom izboru...
Trčanje
Patike: Alat, a ne prečica
Priča o patikama je mnogo. Izbor je ogroman, ali u sred tog šarenila trkači, a naročito oni koji tek počinju znaju ozbiljno da se izgube. Kao reuzltat, nerijetko naprave loše izbore koji ih koštaju i novca i eventualno zdravlja. Odmah da razbijemo jedan mit: patike te neće učiniti brzim trkačem. Tačka. Brzina se kuje na treninzima, kroz litre znoja i čeličnu disciplinu. Međutim, pogrešan par patika te itekako može koštati ostvarenja tvog trenutnog potencijala dok juriš taj personalni rekord.
Trčanje
Elektronski uređaji koji mijenjaju pogled na trčanje
Napredne tehnologije su uzele maha u svijetu sporta. Trčanje nije izuzetak. Iza nas je vrijeme kada smo se kao trkači oslanjali na osjećaj, a sada je vrijeme kada su pametni uređaji (satovi, telefoni sa trkačkim aplikacijama, heart rate trake, slušalice itd.) postaju naši najbolji prijatelji. Njima mjerimo pređene kilomentre, tempo trčanja, otkucaje srca, snagu i sl. a sve u svrsi praćenja i poboljšanja performansi.
Odaberite najprodavanije u Intersport shop-u
