Trčanje
POVOLJNO
Artikli na popustima
OUTLET
Outlet ponuda
NOVO U WEBSHOPU
Novi artikli u webshopu
INTERSPORT PREPORUČUJE
Najbolji odnos kvaliteta i cijene
- Energetics NEW LJUBLJANA II 3-PACK UX, čarape za trčanje, crna3,95 € - 5,92 € 7,90 €
-
-
-
- Asics GEL-NOOSA TRI 13 GS, dječije patike za trčanje, zelena56,17 € 74,90 €
- Nike REVOLUTION 6 NN (TDV), dječije patike za trčanje31,92 € 39,90 €
-
-
-
- Energetics OZ 3.4, muške patike za trčanje, crna37,42 € 49,90 €
-
- Energetics OZ 1.1 W, ženske patike za trčanje, narandžasta26,94 € 44,90 €
-
-
- Energetics LAKIS II UX 3-PCK, ženske čarape za trčanje7,42 € 9,90 €
- Energetics ELEXIR XII M, muške patike za trčanje, narandžasta35,92 € 44,90 €
- Asics GEL-NOOSA TRI 13 GS, dječije patike za trčanje, šarena56,17 € 74,90 €
- Energetics AIMO II UX, muška majica dugi rukav za trčanje, siva14,95 € 29,90 €
-
-
-
- Energetics OZ 3.4, ženske patike za trčanje, bež37,42 € 49,90 €
TRČANJE
Trčanje je jedan od najprirodnijih oblika ljudskog pokreta. Ovo je sport koji je odličan za tijelo i um. Kažu da u toku treninga čujete samo svoj unutrašnji glas i da se na taj način, bez straha od odustajanja, motivišete do cilja. Stoga nije nimalo iznenađujuće da je posljednjih godina trčanje postalo pravi hit. Kalendar događaja svake godine je bogatiji. Maratoni su dugoočekivana dešavanja, koji su na rasporedu u svim najvećim gradovima, i na kojima bez obzira na vrijeme, učestvuje neviđen broj trkača.
Prava oprema
Paralelno sa popularnošću trčanja, oprema za trčanje takođe napreduje. Trkačke patike su sve savršenije i omogućavaju efikasnije kretanje, uz istovremeno smanjenje rizika od povreda. Najveći proizvođači, uključujući adidas, Salomon, Broox, Asics, Nike, Saucony i Pro Touch, svake godine razvijaju nove i još sofisticiranije modele svojih patika. Naravno, ne podrazumjevaju samo kolekcije odrasle, već nude i brojne dječije modele i brojeve.
Isto važi i za odjeću. Nekada smo trčali u pamučnim majicama, danas se muškarci nalaze u majicama napravljenim od tehničkih materijala koji se brzo suše na vazduhu i dobro odvode vlagu. Za žene su na raspolaganju i sportski grudnjaci koji značajno povećavaju udobnost tokom aktivnosti. U hladnijim vremenima i zimi, na raspolaganju su helanke, kabanice, kape i rukavice, koje su napravljene od modernih materijala sa superiornim termoizolacionim svojstvima.
Plan treninga
Planiranje rute upravo je postala prava nauka svih ovih godina, jer moderni mjerni uređaji i pametni satovi Suunto, Polar i Garmin omogućavaju precizna mjerenja i analize. To uključuje i hranu. Trkači se zaklinju na zdravu i uravnoteženu ishranu, a istovremeno moraju obratiti pažnju na pravilno doziranje magnezijuma, ugljenih hidrata i proteina.
Uprkos izuzetnom razvoju i napretku, trčanje ostaje vjerno svojoj demokratskoj suštini. To je sport za svakoga - za muškarce i žene, stare i mlade, brze i nešto manje brze... za sve ljubitelje zdravlja, kondicije i napredka.
Login and Registration Form