Prijava za dobijanje ponuda i zanimljivih sadržaja!
"*" indicates required fields
Zdravi recepti
Bundeva: svestrana i zdrava namirnica
Dok su se prije pola vijeka bundeve smatrale hranom siromaha, danas su postale toliko popularne da se njihovi specijaliteti mogu pronaći i u mnogim gurmanskim restoranima. To ne čudi jer su bundeve izuzetno svestrane i s njima lako možemo pripremiti hranjiv i zdrav obrok. No, budući da nisu sve bundeve iste, najvažnije je odabrati pravu vrstu, jer je to jedini način da ih najbolje pripremite u pojedinim jelima.
Tenis
Uzbudljiva istorija teniskih reketa
U svijetu tenisa, teniski reket je više od alata za igru – on je dio istorije, promjena i inovacija. Kroz različite ere, reketi su evoluirali od drvenih jednostavnih modela do sofisticiranih tehničkih čuda. Ovaj članak te vodi na putovanje kroz istoriju teniskih reketa, otkrivajući kako su oni oblikovali igru koju danas poznajemo.
Trčanje
Namirnice koje će obezbijediti sve potrebne hranljive materije prilikom trčanja
Bilo da ste iskusan maratonac ili tek počinjete svoje trčanje, ključno je da napunite svoje tijelo pravim hranljivim materijama tokom trčanja kako biste postigli najbolje rezultate. Trčanje je visokoenergetska aktivnost koja zahtijeva kombinaciju ugljenih hidrata, proteina, masti, vitamina i minerala za održavanje vaše snage i pomoć u oporavku.
Trčanje
Ledena kupka – kraljica oporavka mišića nakon treninga
Za trkače koji traže vrhunski alat za oporavak da poboljšaju performanse i umire bolne mišiće, praksa pakovanja leda ponovo dobija na popularnosti. Sa porijeklom iz drevnih civilizacija, paketi leda su stekli popularnost među sportistima. Posebno za trkače, zbog njihovog potencijala da ubrzaju oporavak i poboljšaju opšte blagostanje. Od Cristiana Ronalda poznatog po svom ‘uživanju’ u ledenim kupkama do perspektivnih trkača, ova vrsta oporavka dobija sledbenike.
Trčanje
Povratak u formu nakon ljeta
Tokom ljeta većina nas uživa u opuštenim trenucima, ukusnoj hrani i odmoru. Sunce, more i druženje svakako su prelijepi, ali ljetne radosti često dovode do slabije discipline u prehrani i vježbanju. Jesen je vrijeme kada se vraćamo svakodnevnici i suočavamo s izazovom: kako se vratiti u formu nakon opuštenog ljeta? U ovom blogu pronaći ćete konkretne savjete, motivaciju i ideje za povratak u top formu.
Trčanje
ASICS Gel Kayano 30: patike za trčanje za najudobnije i najsjajnije iskustvo trčanja
U skladu sa svojim sloganima “Anima Sana i Corpore Sano” ili “Zdrav um u zdravom tijelu”, brend Asics je uvijek bio posvećen dizajniranju patike za trčanje koje kombinuju najbolje za naše tijelo i um. I ne razlikuje se od nove, već 30. verzije Gel-Kayano patike za trčanje, koje impresioniraju svojom stabilnošću i udobnošću.
Ostali sportovi
8 zanimljivih činjenica o odbojci
Od 28. avgusta do 16. septembra 2023. godine u Bugarskoj će se održati 34. Evropsko prvenstvo u odbojci za muškarce. U nastavku vam predstavljamo neke zanimljivosti o odbojci, među kojima sigurno ima i onih koje do sada nijeste znali.
Odaberite najprodavanije u Intersport shop-u
