Prijava za dobijanje ponuda i zanimljivih sadržaja!
"*" indicates required fields
Trčanje
Kao divokoza na dvije noge: Trail trčanje
Planinsko trčanje je test tijela i duha u zagrljaju prirode. Planinski trkači su poput divokoza na dvije noge. Tamo gdje planinari hodaju i uživaju u prelijepim pogledima, oni trče. Oni su posebni trkači, koje karakteriziraju žilavost, upornost, jaka volja i, prije svega, mišićave noge i neumorni srčani mišić koji se ne boji nikakve strmine, pa čak ni velike visinske razlike.
Planinarenje
Savjeti za jesenji izlet u planine
Sunčano i ne previše vruće jesenje vrijeme je savršeno za planinarenje u prirodi. Planinarenje je svakako jedna od sve popularnijih aktivnosti, ali nažalost, sve je više i nesreća. Zanima vas kako ih spriječiti? Planinarenje posljednjih godina doživljava procvat. Iako je ugodna aktivnost, potrebno se za nju dobro pripremiti. Pokazalo se da su nesreće u planinama posljednjih godina vrlo često posljedica loše pripreme za planinarenje, neadekvatne opreme i nepovoljnih vremenskih uslova. Zato ćemo vam u nastavku predstaviti kako izbjeći nesreće u planinama.
Planinarenje
Kako se opremiti za posjetu planinama?
Za bezbjednu posjetu planinama, ključno je da se dobro pripremite. Važno je odabrati pravu turu za vas, pripremiti plan rute, provjeriti vremensku prognozu i vidjeti da li imate sve što vam je potrebno u rancu. Za veću bezbjednost u planinama, takođe se pobrinite da imate odgovarajuću opremu. Ova ne sadrži mnogo djelova. Zato je još važnije da budu dobrog kvaliteta. Najvažnije kategorije opreme uključuju odjeću, obuću, ostalu opremu i dodatke.
Fitnes
Outdoor trening snage
Ljeto polako završava, ali dani su još uvijek dovoljno dugi, a temperature ugodne za boravak na otvorenom. Upravo zato vrijedi što češće preseliti trening iz dvorane na svjež zrak. Kvartovski park, nasip uz rijeku ili školsko igralište mogu se lako pretvoriti u vašu teretanu na otvorenom. Dovoljno je nekoliko klupa, stepenica ili rukohvata da trening postane funkcionalan i raznolik. Prednost je jasna – vježbate kad želite, bez gužve i bez članarine. Istovremeno punite baterije boravkom u prirodi. Uz malo mašte i planiranja, vlastita tjelesna težina i elementi iz okruženja odrađuju većinu posla.
Kampovanje
Kampovanje tokom ljetnjih vrućina: 7 ključnih savjeta
Ako i vi idete na kampovanje po ljetnjim vrućinama, naučite 7 ključnih savjeta koji će vam omogućiti da vaš odmor u prirodi učinite zaista efikasnim i nezaboravnim.
Ostali sportovi
Sunčane naočare za sport: zaštita i stil na biciklu, trčanju i odmoru
Sunčane naočare nijesu samo modni dodatak. One su i itekako važan dio sportske opreme. Štite oči od štetnog UV zračenja i smanjuju odsjaj.
ODBOJKA
Poboljšajte svoj servis u odbojci na pijesku: 3 ključne varijacije sa fokusom na loptu
Odbojka je veoma popularan timski sport u kome protivničke ekipe šalju loptu preko mreže rukama ili drugim djelovima tijela. Svaka ekipa se sastoji od šest igrača, a cilj igre je prebaciti loptu preko mreže u protivnički teren – tako da je protivnička ekipa ne može vratiti nazad. Svaka ekipa može dodirnuti loptu najviše tri puta prije nego što je vrati protivniku.
Odaberite najprodavanije u Intersport shop-u
