Vodič za odabir savršenih kupaćih kostima
Volimo ljeto jer nudi toliko različitih mogućnosti za sportove na vodi na otvorenom – plivanje, ronjenje, kajak, kanu, surfovanje, a ne smijemo zaboraviti ni sve popularniji SUP. Ako ste se i vi zaljubili u neku od ovih aktivnosti, vjerovatno ste u međuvremenu primijetili da vaš klasični kupaći kostim nije dorastao svim izazovima – ograničava vam pokrete, ne drži sve na mjestu kako bi trebalo, i nije rjetkost da posle nekoliko nošenja bude spreman samo za smeće. Razlog za to je jednostavan – klasični kupaći kostimi namijenjeni uživanju na plaži uz brčkanje i kratko kupanje u moru nisu adekvatni za bavljenje vodenim sportovima na otvorenom. Izbor podloge za određene vodene aktivnosti može biti izazovan zadatak. Različite aktivnosti zahtijevaju različitu funkcionalnost i dizajn kupaćih kostima. Ali ne brinite – naš vodič će vam pomoći da razumijete razlike između klasičnih kupaćih kostima i onih namijenjenih ovim aktivnostima i na šta treba da obratite pažnju pri njihovom izboru...
Plivanje: trening, primjeren za sve
Plivanje je jedna od najboljih sportskih aktivnosti i oblika vježbanja. I bilo da ste početnik ili iskusan plivač, prednosti plivanja ostaju iste za sve. Kako započeti obuku plivanja na osnovu vaših trenutnih plivačkih vještina? Koju udaljenost plivati, koju tehniku plivanja koristiti i koji intenzitet odabrati? U nastavku ćete pronaći odgovore na sva pitanja i naučiti o treninzima plivanja različitih nivoa težine, koji su pogodni za početnike, napredne i iskusne plivače.
Zašto plivati s lopaticama?
Odkrijte prednosti plavalnih lopatk za izboljšanje tehnike, moči in učinkovitosti plavanja. Naučite se, kako vključiti lopatke v svoj trening in povečajte svojo vzdržljivost ter stabilnost.
Popularni vodeni sportovi: ronjenje i SUP
Leto je savršeno vreme za uživanje u osvežavajućim vodenim aktivnostima, a ronjenje i snorkeling su definitivno među najpopularnijim. Ovi sportovi nude jedinstvene mogućnosti za uživanje u prirodnim lepotama podvodnog sveta i spokoju vode. Ronjenje omogućava bliske susrete sa morskim životom i skrivenim čarima podvodnih pejzaža, dok SUP nudi zabavan način da se održite u formi i opustite se. Bilo da ste iskusan sportista ili početnik, ovaj vodič će vam pomoći da se pripremite da izvučete maksimum iz svog ronjenja i ronjenja. Spremite se za uzbudljive avanture i otkrijte kako vam ova dva sporta mogu doneti nova iskustva i osveženje u toplim letnjim danima.
Spisak stvari za ljeto
Ljeto je tu, a sa njim dolazi i omiljeno doba godine – ljetovanje! Bez obzira da li planirate da posjetite plaže, planine ili neko egzotično odmaralište, pravilan izbor opreme za ljetovanje je od suštinske važnosti. Kako biste u potpunosti uživali u svakom trenutku tokom odmora, Intersport je pripremio sveobuhvatan vodič koji će vam pomoći da se pripremite za avanturu. U ovom blogu, saznajte koje su sve stavke opreme neophodne za savršeno ljetovanje.
Pripreme za boravak na plaži sa djecom
Sitno brojimo dane do ljetnjeg godišnjeg odmora, opuštenog uživanja na plaži i u svim čarima mora. Ali, čim pomislimo na more i plažu, odmah se sjetimo mukotrpnih priprema za ljeto sa djecom. Vječno pitanje – što sve trebamo obaviti prije odlaska na more i štao bi sve trebali ponijeti na plažu? Kako bi, barem donekle, mogli ležerno uživati (budimo realni, ni jedan roditelj nije skroz opušten na moru).
