Planinarenje
![](https://www.intersport.me/blog/wp-content/uploads/sites/18/2017/12/mckinley_active-outdoor_ss17_112600-1.png)
Prostor za prste
- Prsti moraju imati prostora sa svih strana.
- U prodavnici prošetajte po neravnoj površini i obavezno se popnite na prste.
- Nigdje ne smijete osjetiti neugodnost od strane cipele.
Položaj pete
- Uvijek pazite na dobar položaj pete.
- Peta ne smije klizati ni horizontalno ni vertikalno.
- U protivnom ćete sigurno dobiti oticanje i povrede.
- Da utvrdite dobar položaj pete, potrebno je teške cipele dobro isprobati.
Vezivanje
- Vezivanje služi za regulaciju cipele,kako biste je po potrebi zategli ili olabavili.
- Kod težih cipela provedite par minuta u njima pa ih onda zategnite.