Planinarenje
Kako se opremiti za posjetu planinama?
Za bezbjednu posjetu planinama, ključno je da se dobro pripremite. Važno je odabrati pravu turu za vas, pripremiti plan rute, provjeriti vremensku prognozu i vidjeti da li imate sve što vam je potrebno u rancu. Za veću bezbjednost u planinama, takođe se pobrinite da imate odgovarajuću opremu. Ova ne sadrži mnogo djelova. Zato je još važnije da budu dobrog kvaliteta. Najvažnije kategorije opreme uključuju odjeću, obuću, ostalu opremu i dodatke.
Fitnes
Outdoor trening snage
Ljeto polako završava, ali dani su još uvijek dovoljno dugi, a temperature ugodne za boravak na otvorenom. Upravo zato vrijedi što češće preseliti trening iz dvorane na svjež zrak. Kvartovski park, nasip uz rijeku ili školsko igralište mogu se lako pretvoriti u vašu teretanu na otvorenom. Dovoljno je nekoliko klupa, stepenica ili rukohvata da trening postane funkcionalan i raznolik. Prednost je jasna – vježbate kad želite, bez gužve i bez članarine. Istovremeno punite baterije boravkom u prirodi. Uz malo mašte i planiranja, vlastita tjelesna težina i elementi iz okruženja odrađuju većinu posla.
Kampovanje
Kampovanje tokom ljetnjih vrućina: 7 ključnih savjeta
Ako i vi idete na kampovanje po ljetnjim vrućinama, naučite 7 ključnih savjeta koji će vam omogućiti da vaš odmor u prirodi učinite zaista efikasnim i nezaboravnim.
Ostali sportovi
Sunčane naočare za sport: zaštita i stil na biciklu, trčanju i odmoru
Sunčane naočare nijesu samo modni dodatak. One su i itekako važan dio sportske opreme. Štite oči od štetnog UV zračenja i smanjuju odsjaj.
ODBOJKA
Poboljšajte svoj servis u odbojci na pijesku: 3 ključne varijacije sa fokusom na loptu
Odbojka je veoma popularan timski sport u kome protivničke ekipe šalju loptu preko mreže rukama ili drugim djelovima tijela. Svaka ekipa se sastoji od šest igrača, a cilj igre je prebaciti loptu preko mreže u protivnički teren – tako da je protivnička ekipa ne može vratiti nazad. Svaka ekipa može dodirnuti loptu najviše tri puta prije nego što je vrati protivniku.
SUP
SUP za početnike: kako izabrati dasku i savladati osnove
Ako ste primijetili da sve više ljudi ljeti stoji na dasci i vesla po moru, nijeste jedini. SUP (stand up paddleboarding) je u svega nekoliko sezona od egzotične zanimacije postao uobičajen prizor na plažama, jezerima, pa čak i rijekama. Njegova popularnost brzo raste jer ne zahtijeva posebno predznanje, a oprema je sve dostupnija.
SUP
Kako sami da popravite SUP dasku?
Kako sami da popravite SUP dasku? Supanje je sve popularnija vodena aktivnost koja se praktikuje na moru, jezerima ili rijekama. U dodiru sa oštrim kamenjem ili oštrim predmetima, daska se može oštetiti na različite načine. Na sreću, manje popravke supe možemo i sami da uradimo. U nastavku predstavljamo neke od najčešćih popravki SUP daske koje možete sami da uradite.
Odaberite najprodavanije u Intersport shop-u
